１０月　給食

 

   日付（曜日）

 献立名（エネルギー・たんぱく質・食塩相当量）                   写真

２日（月）

 牛乳
いとこんぶのたきこみごはん
とうふのおとしあげ
ごまあえ
●551kcal・22.9g		  

３日（火）

 牛乳
ひきにくときのこのカレー
コーンサラダ

●624kcal・21.7g		  

４日（水）

 牛乳
ガーリックトースト
ポトフ
ヨーグルト
●571kcal・23.0g		  

５日（木）

 牛乳
たらこスパゲティ
まめハムサラダ

●559kcal・28.3g		  

６日（金）

 牛乳
さんまごはん
★さつまじる
かき
●645kcal・23.3g		  

１０日（火）

 牛乳
★キャロットピラフ
★かぼちゃのシチュー
★ブルーベリーゼリー
●597kcal・21.3g		  

１１日（水）

 牛乳
★キムたくごはん
ぐだくさんみそしる
りんご
●587kcal・20.7g		  

１２日（木）

 牛乳
わかめうどん
あきのかきあげ

●560kcal・19.6g		  

１３日（金）

 牛乳
さつまいもごはん
さけのもみじやき
だいこんサラダ
●550kcal・28.2g		  

１６日（月）

 牛乳
げんまいいりごはん
カレーじゃこふりかけ
しろみざかなのやさいあんかけ
からしあえ
●589kcal・25.7g		  

１７日（火）

 牛乳
むぎごはん
ジャージャンどうふ
きゅうりのピリからあえ
●576kcal・25.1g		  

１８日（水）

 牛乳
まっちゃきなこあげパン
ぶたにくとはくさいのスープに
みかん
●656kcal・23.9g		  

１９日（木）

 牛乳
ひじきごはん
とりにくのねぎみそやき
わふうサラダ
●553kcal・29.4g		  

２０日（金）

 牛乳
ちゅうかどん
しらたまポンチ

●616kcal・23.3g		  

２３日（月）

 牛乳
カレーうどん
さといものコロッケ

●598kcal・25.1g		  

２４日（火）

 牛乳
むぎごはん
さばのみそに
のっぺいじる
●618kcal・23.8g		  

２５日（水）

 牛乳
マーボーラーメン
はるさめサラダ

●560kcal・25.3g		  

２６日（木）

 牛乳
★くりごはん
★おつきみだんごじる
ブドウゼリー
●555kcal・18.6g		  

２７日（金）

 のむヨーグルト
★ソースかつどん
みそしる

●656kcal・24.0g		  

３１日（火）

 牛乳
チキンライス
コーンスープ
★かぼちゃクッキー
●616kcal・20.5g